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こんにちは　澤井です。

寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

令和２年を迎えて最初のお出かけは
初詣に明治神宮に行ってきました。

いつ行っても、木々が綺麗で癒されます。
特に冬の天気の良い日は空気が澄んでいてとても気持ちが良かったです。

お参りしている方々、たくさんいました。
我が家にも２月に高校受験を控えている娘がいるので
念入りに合格のお願いをしてきました。

受験生がいるという事で
年末年始は騒がず、はしゃがず、いつも通りの生活を心がけました。

なるべくなら風邪をひかず当日を迎えさせてあげたい！
と、親としては予防に余念がないです。

ビタミンはいくらとっても体の外に出るから大丈夫！
と昔から信じているので
いちごやみかんを積極的に食べるようにしたり、
何年か前に「レモン酢」を漬けて飲んでいたのですが
レモンのクエン酸が疲労に効くのでは？と
今年も飲んでいます。